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健康状况是身体与心灵的对话

施琪嘉

身体是心灵的表达


如果一个人的心灵长期处于压抑状态,那么他的身体会走向哪里?要么爱上抽烟酗酒,女性则可能滑向暴饮暴食!疯狂购物的深渊,要么就是投向内部折磨自己)癌症”所以,不要以为你的心不会说话,只是你不一定听得到它的表达”我们通常把这些用身体动作来 等表达心理冲突的病例叫做转换症,它们会把内心的冲突转换成外在的行 为或病症”比如一个孩子的手动不了,但是反复查不出病因“原来这是一个内心充满愤怒的孩子,他想挥拳揍人,但环境不允许这么做,于是他“弄残”了自己的手——攻击转向自身”另一个2 0岁的男孩因不能发声而来诊”医学检查发现其声带完好无损,发音应该不成 问题询问后得知他发病前曾被人诬陷,囚禁在黑屋中虐待数天,放出来前被威胁道不准对家人说自己的经历,否则家人也会受伤害”他非常担心自己会说出来(因为囚禁的经历实在需要对人倾吐)”作为冲突的解决方式,他失音了”。


这样的例子在生活中并不少见 :某人突然之间就失明了,但他的眼睛 并没 到任 损伤;某人跟别人吵架,吵着吵着突然昏厥,而惶恐的家人把他送进医院后,却查不出一点儿病症”事实上,这些人的确没有生病,只是他们的恐惧!愤怒等情绪无法正常宣泄,于是心灵用这样的方式让 体表达”对于此类身体完全没问题,病症由心理问题导致的个案,医院一般都会转介到心理治疗中去”。


1 一个拥有健康心脏的心脏病患者


一个在他的世界里能呼风唤雨的老总,却经常爬楼时心跳加快!胸口发紧,呼吸好像都要停了”因为害怕爬楼的过程中心脏骤停,他畏高,也拒绝住高楼,每隔两三天,他就往医院跑一趟”他自己也知道查不出什么,一到医院,有护士给他量量血压,陪他说说话,病痛,就减轻了”这种症状在临床上称为心脏神经症,实际上,它也是焦虑症的一种,主要表现是心跳特别快,胸前发紧,感觉喘不过气来”还有一个典型特征就是,患者总是害怕心脏骤然停跳”从心理动力学上讲,心脏症状是攻击性行为得不到对外宣泄的表现,因为不能向外攻击 ,只好转向对内,对自己的内心”


2 他为什么越升官越结巴


一位40岁男士,每一次升职,表达能力都会下降,本来表达能力很强的他,现在开会时经常结结巴巴说不出话,出现脸色发白!紧张!流汗,即使拿着演讲稿也经常出错”究竟是什么原因让他变成这祥?原来,他从小就饱受父亲的拳脚”长大后,他选择成为与父亲相同的人。一方面与父亲认同,而另一种潜意识就是:我也要变成同样强大的人,才不会被欺负!如今,这个儿子活到了40 岁,早已官高过父亲,他马上就要赢得这场漫长的父子拉锯战的胜利了”但超越父亲对很多人来说是一种隐蔽的心理禁忌 ,他的身体症状是这种冲突表达的表现。


心理对身体的拷问

在前面我们说了很多心理因素诱发身体状况的例子”反过来,身体是否会影 响心理健康呢?答案显然是肯定的”。往小了说,一个人感冒发烧,他的情绪往往也会变得低落”往大了说,一个人突然被诊断出患有癌症,他肯定会焦虑抑郁,恐惧到睡不着觉”他会想:不知道自己还能活多久,治疗风险有多大,化疗药物 的副作用会有多大,万一治不好怎么办 ,自己会不会拖累家人,有些需要化疗的病人,每当听到载有化疗药品的小推车车轮碾过的声音就开始呕吐”这显然都是身体对心理造成的影响”不孕症患者也容易出现理问题”本来夫 妻俩为了要孩子 已经折腾了很多年,搞得彼此筋疲力尽,而且女性 做不 孕症检查是很难受的,70% 以上第一次都不成功”这些都极易引发各种心理不适,使患者出现心理问题”这些病症,或多或少都掺杂了心理因素”患者除了身体上的治疗外,还需要心理上的抚慰。

 
 
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